Posts Tagged ‘Сон’
Most Recent
 
Read More
Ноябрь 27, 2016

Регуляция сна у млекопитающих

У большинства видов млекопитающих сон может быть разделен на фазу быстрых движений глаз (REM — rapid eye movement) и фазу медленного сна (non-REM sleep). Эти фазы сна и состояние бодрствования связаны с характерными изменениями активности некоторых популяций нейронов головного мозга. Данный плакат представляет собой обзор этих нейрональных коррелят сна и бодрствования и, в случаях, когда известно — как задействованные в этом области мозга и популяции нейронов влияют на возникновение сна. Он также затрагивает тему циркадного контроля и функции сна и дает представление о некоторых распространенных расстройствах сна.

Скачать PDF

Перевод и оформление: [...]

3251
 
Read More
Октябрь 13, 2016

Тёмная ночь

Причинно-следственная связь между недостатком сна и аффективными расстройствами всё ещё полна тайн. Но одна вещь ясна как день: улучшение сна способно оказать психологические преимущества.

Одна из немногочисленных особенностей небольшого офиса без окон, принадлежащего психиатру Мюррею Рэскинду – пожелтевшая фотография молодого человека в военной форме. Солдат, сидящий на земле, удерживает равновесие, опираясь на винтовку, и смотрит в камеру пустыми глазами. Это — портрет военнослужащего, страдающего от посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), полученного в результате участия в боевых действиях.

2718